ケトジェニックダイエット76日目

本日の体重

前日比-0.2kg トータル-11.4kg

今日は間食が多かった(汗)

食事内容

朝　チキンカツ

昼　豚骨スープ

夜　豚肉と小松菜の冷しゃぶ

間食　豆乳　ノンシュガーコーヒー サラミ

運動

なし