本日の体重 前日比+1.2kg トータル-10.5kg ご飯を沢山食べた訳では無いのに、何でこんなに増えたんだろ(汗) 食事内容 朝 唐揚げ2個 甘鯛の甘酢あん 昼 サラダチキン チーズ 夜 牛タン 焼きしゃぶ トマト 運動 なし
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