ケトジェニックダイエット61日目
本日の体重
前日比+1.2kg トータル-10.5kg
ご飯を沢山食べた訳では無いのに、何でこんなに増えたんだろ(汗)
食事内容
朝 唐揚げ2個 甘鯛の甘酢あん
昼 サラダチキン チーズ
夜 牛タン 焼きしゃぶ トマト
運動
なし
本日の体重
前日比+1.2kg トータル-10.5kg
ご飯を沢山食べた訳では無いのに、何でこんなに増えたんだろ(汗)
食事内容
朝 唐揚げ2個 甘鯛の甘酢あん
昼 サラダチキン チーズ
夜 牛タン 焼きしゃぶ トマト
運動
なし