本日の体重 前日比-0.7kg トータル-9.4kg 揚げ物ばっかりたべてますね笑 食事内容 朝 スパイシーチキン 唐揚げ3個 昼 サラダチキン チーズ3個 夜 メンチカツ 揚げ出し豆腐 肉野菜炒め 運動 なし
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
