2020-06-20 ケトジェニックダイエット41日目 ダイエット 本日の体重 前日比-0.2kg トータル-7.7kg なかなか揚げ物がやめられない(汗) 食事内容 朝 チキンタツタ ウインナー2本 昼 味玉2個 サラダチキン 夜 唐揚げ2個 運動 なし