ケトジェニックダイエット59日目
本日の体重
前日比-0.2kg トータル-10.6kg
80kg台が見えてきました!
食事内容
朝 オムレツ(豚挽肉入り)
昼 サラダチキン チーズ
夜 豚キムチ お吸い物 鶏胸肉の唐揚げ ニラ玉
運動
なし
本日の体重
前日比-0.2kg トータル-10.6kg
80kg台が見えてきました!
食事内容
朝 オムレツ(豚挽肉入り)
昼 サラダチキン チーズ
夜 豚キムチ お吸い物 鶏胸肉の唐揚げ ニラ玉
運動
なし