ケトジェニックダイエット70日目

本日の体重

前日比-1.0kg トータル-11.7kg

食事内容

朝  ウインナー4本　サラダチキン

昼　豚の角煮　餃子

夜　豚の角煮　ゆで卵　お吸い物　マグロとアボカドのユッケ

運動

ランニング7km