2020-07-21 ケトジェニックダイエット72日目 ダイエット 本日の体重 前日比-1.4kg トータル-12.5kg なんでこんなに体重が減ったんだろ?(汗) 食事内容 朝 鶏肉のつけ焼き チーズ1個 棒棒鶏 昼 サラダチキン チーズ 夜 ブロッコリー炒飯 運動 なし