ケトジェニックダイエット65日目

本日の体重

前日比+0.4kg トータル-10.8kg

食事内容

朝　ブロッコリー炒飯　チーズチキン

昼　ブランパン　サラダチキン

夜　白身魚のフライ　サラダチキン　鶏胸肉

運動

なし