本日の体重 前日比-1.4kg トータル-12.5kg なんでこんなに体重が減ったんだろ？(汗) 食事内容 朝 鶏肉のつけ焼き チーズ1個 棒棒鶏 昼 サラダチキン チーズ 夜 ブロッコリー炒飯 運動 なし
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