ケトジェニックダイエット34日目

本日の体重

前日比+0.6kg トータル-7.2kg

食事内容

朝　サバ　ウインナー2本　小松菜のスープ

昼　カリフラワー炒飯　ワカメスープ

夜　ブロッコリー炒飯　ワカメスープ

カリフラワーやブロッコリーを炒飯風にして食べると、すごく美味しいです！

カロリーも低いし、おすすめ！