2020-06-02 ケトジェニックダイエット23日目 ダイエット 本日の体重 前日比-1.0kg トータル5.6kg 停滞期を抜けて、体重が減ってくれるといいですね。 食事内容 朝 カリフラワーライス炒飯 ナッツ 昼 ブランパン 夜 豚肉とキノコの炒め物