ケトジェニックダイエット84日目

本日の体重

前日比±0kg トータル-12.8kg

本日の体重

朝　キムチ冷奴　唐揚げ

昼　サラダチキン　チーズ

夜　ハンバーグ　野菜炒め

運動

なし