ケトジェニックダイエット68日目

本日の体重

前日比-0.5kg トータル-11kg

食事内容

朝　ウインナー　ナゲット

昼　サラダチキン　チーズ

夜　白身魚のフライ　スープ　鶏肉の塩焼き

運動

なし