ケトジェニックダイエット86日目

本日の体重

前日比-0.6kg トータル-13.6kg

食事内容

朝　豚キムチ

昼　サラダチキン　チーズ

夜　ブロッコリー炒飯　茹で豚　豚骨スープ

運動

20分HIIT