本日の体重 前日比+0.5kg トータル-7.5kg ダイエット2ヶ月に入って体重が落ちにくくなってきました。 食事内容をもう少し見直さないと体重が落ちないかも(汗) 食事内容 朝 スパイシーチキン ナゲット2個 昼 サラダチキン チーズ 夜 糖質0麺つけ麺風 ナゲット…