本日の体重 前日比-0.5kg トータル-4.4kg ケトジェニックダイエットを始めて2週間、体重は順調に減ってると思います！ 食事内容 朝 鶏ももステーキ ほうれん草入り卵焼き さしみこんにゃく 昼 鶏もも、エビ、アボガドの炒め物 味噌汁 夜 牛ステーキ カリフラ…