本日の体重 前日比+0.7kg トータル-3.6kg 増減を繰り返しながら、ゆっくり体重が落ちてます！ ただ、これだけ太ってるならもっと体重落ちて欲しい(泣) 食事内容 朝 サラダチキン チーズ 昼 ブランパン 夜 鶏そぼろの卵とじ サバの味噌煮 豚肉とピーマンの炒…