どうも！ じょんです！ ダイエット初日なので、まずは現状の確認を行い、目標と決まりごとを決めました。 ダイエット開始前の体重 0.1トンあります笑 ちなみに現在の体ですが 前から 横 わがままボディ！(泣) 身長は185cmです。 まずは1ヶ月5kg減！ 最終的に…